Privatpraxis für Psychotherapie in Lübeck
Ahoi und herzlich Willkommen!
Ich bin Denise Fittkau, approbierte psychologische Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie. Schön das Sie hier sind.
Schauen Sie sich gerne auf meiner Seite um und informieren Sie sich über die vielfältigen Möglichkeiten die Ihnen helfen können, denn manchmal geraten wir in Seenot und brauchen Hilfe, um wieder in unseren sicheren Hafen der inneren Ruhe zurückzukehren.
„Nicht der Wind, sondern das Segel bestimmt die Richtung“
Psychotherapie in Lübeck, Ihr Weg zu mehr Wohlbefinden!
In meiner Privatpraxis für Psychotherapie im Herzen Lübecks arbeite ich mit Ihnen zum Beispiel an der Bewältigung von Stress am Arbeitsplatz, Überforderung im Alltag, Burnout, Ängsten, Depressionen, Zwangsstörungen, familiären Konflikten oder Schicksalsschlägen.
In meiner Therapie finden Ihre Themen und Gefühle den Raum, den sie verdienen, in einer sicheren und behaglichen Atmosphäre.
Für Menschen mit chronischen Erkrankungen oder körperlichen Einschränkungen biete ich eine barrierearme Praxis, die Ihnen hilft, Ihre Herausforderungen zu bewältigen und einen neuen Umgang damit zu erlernen.
Im Rahmen von psychologischem Coaching biete ich Ihnen zusätzlich die Möglichkeit, andere Perspektiven zu entwickeln. Manchmal kann ein Impuls von außen helfen, um neue Wege zu entdecken und sich weniger allein zu fühlen.
Ob persönlich vor Ort, via deutschlandweiter Onlinetherapie oder in einer Kombination aus beidem Formaten, ich unterstütze Sie mit gezielten verhaltenstherapeutischen Methoden in Ihren herausfordernden Zeiten.
Vielfältige Therapieansätze
Ich nutze verschiedene verhaltenstherapeutische Techniken, darunter:
- Acceptance and commitment therapy (ACT) nach Hayes
- Metakognitive Therapie (MCT) nach Wells
- Achtsamkeitsbasierte Methoden
- Selbstmitgefühlsbasierte Methoden
- Emotionsfokussierte Methoden
- Entspannungstechniken
- Expositions/Konfrontationsübungen
Diese Ansätze helfen Ihnen, negative Gedanken und Gefühle besser zu bewältigen und wieder festen Boden unter den Füßen zu finden.
Noch Fragen?
Unter dem Menüpunkt "Psychotherapie" beantworte ich häufige Fragen zu Vorgehensweise, Beantragung und den verschiedenen Therapieformen, die ich anbiete.
Im Bereich „Leistungen“ finden Sie zudem Informationen zu den Möglichkeiten der Kostenübernahme für Privatpatienten, Beihilfeberechtigte, Selbstzahler, Kostenerstattung der gesetzlichen Versicherung und Psychologisches Coaching.
Kontaktaufnahme
Ich freue mich darauf Sie in meiner Psychotherapiepraxis in Lübeck kennenzulernen und mit Ihnen daran arbeiten zu können, wie Sie zukünftig Ihre Segel setzen, um die Winde des Lebens für sich zu nutzen.
Kontaktieren Sie mich gerne für weitere Informationen oder zur Terminvereinbarung.