Privatpraxis für Psychotherapie in Lübeck
Ahoi und herzlich Willkommen!
Mein Name ist Denise Fittkau und ich bin approbierte psychologische Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie. Schauen Sie sich gerne auf meiner Seite um und informieren Sie sich über Ihre Möglichkeiten, denn manchmal geraten wir in Seenot und brauchen Hilfe, um wieder in unseren sicheren Hafen zurückzukehren.
„Nicht der Wind, sondern das Segel bestimmt die Richtung“
Ich unterstütze Sie in stürmischen Zeiten durch den gezielten Einsatz verhaltenstherapeutischer Methoden. In meiner Praxis im Herzen der Lübecker Innenstadt, über deutschlandweite Videotherapie oder eine kombinierte Behandlung aus Video- und Livesitzungen, arbeite ich mit Ihnen an Ihrem Umgang mit negativen Gefühlen, Gedanken und Körperempfindungen.
Stress am Arbeitsplatz, Überforderung, Burnout, Ängste, Depression, Zwänge, Konflikte innerhalb der Familie oder Schicksalsschläge sind in meiner Psychotherapie willkommen und Ihren dazugehörigen Gefühlen kann der notwendige Raum in sicherer und behaglicher Atmosphäre gegeben werden.
Wenn Sie unter einer chronischen Erkrankung oder einer körperlichen Behinderung leiden und Unterstützung in der Bewältigung brauchen sowie einen angemessenen Umgang damit erlernen möchten, ist meine barrierearme Praxis passend für Sie.
Im Rahmen von psychologischem Coaching unterstütze ich Sie auch gerne in der Entwicklung von neuen Perspektiven, denn manchmal ist ein Anstoß von außen hilfreich und es tut gut, nicht allein zu sein.
Ich nutze u.a. Techniken der Acceptance and Commitment Therapy (ACT) nach Hayes. Wenn Sie häufig grübeln oder sich oft Sorgen machen und dadurch im Kreis schwimmen, eignet sich z.B. die Metacognitive Therapy (MCT) nach Wells hervorragend. Aber auch achtsamkeits- und emotionsbasierte Ansätze, Entspannungstechniken und klassische Konfrontationsübungen können Ihnen dabei behilflich sein, sich über Wasser zu halten. Die Verhaltenstherapie hält viele Optionen für Sie bereit.
Ich würde mich freuen in meiner Psychotherapiepraxis in Lübeck mit Ihnen daran arbeiten zu können, wie Sie zukünftig Ihre Segel setzen, um die Winde des Lebens für sich zu nutzen.
Unter Psychotherapie beantworte ich Ihre ersten Fragen rund um das genaue Vorgehen, die Beantragung und erläutere verschiedene Therapieformen, mit denen ich arbeite.
Unter Leistungen finden Sie Informationen für Privatpatienten, Beihilfeberechtigte, Selbstzahler und Kostenerstattung der gesetzlichen Versicherung.